1. Berliner Lauf durch das Land der Ideen am 09. Mai 2009
Schirmherrschaft Dr. Wolfgang Thierse
Die Auftaktveranstaltung zum Projekt „10.000 Schritte im Land der Ideen“ fand am 09. Mai 2009 in Berlin am Müggelsee statt.
Bei herrlichem Sonnenschein gingen ca. 300 Teilnehmer zusammen eine Strecke von 10.000 Schritten durch den Müggelheimer Wald. Anschließend erwartete die Läufer an den Müggelseeterassen Rübezahl ein gesundes Catering und verschiedene Vorträge, u.a. von Dr. med. Martin Müller-Stahl (Facharzt für Innere und Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Doctor in Mountain Medicine) und Dr. med. Michael Teut (Ärztlicher Leiter der Charité Ambulanz für Prävention und Integrative Medizin (CHAMP), Charité - Universitätsmedizin Berlin). Prof. Dr. med. Stefan N. Willich, Direktor des Instituts für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie, Charité - Universitätsmedizin Berlin führte durch das Programm.
Zahlreiche Aktionsstände informierten über die Arbeit der Initiatoren und Partner der Aktion. Alt-Berliner Lieder mit "Jette, Ferdi & Susi" rundeten den Nachmittag ab.
Wir danken allen Teilnehmern und hoffen, dass Sie den Tag genossen haben. Die Route zum 1. Berliner Lauf durch das Land der Ideen finden Sie auf der Seite "Touren". In der Fotogalerie (unterhalb der Tourbeschreibung) haben wir Bilder der Veranstaltung für Sie zusammen gestellt.
_____________________________________________________________
2. Berliner Lauf durch das Land der Ideen am 09. Januar 2010
Schirmherrschaft Dr. Wolfgang Thierse
Die Charité Ambulanz für Prävention und Integrative Medizin (CHAMP) veranstaltete zusammen mit ihren Kooperationspartnern am 09. Januar 2010 den 2. Berliner 10.000 Schritte-Lauf.
Dieses Mal starteten die Teilnehmer am Restaurant Bürgershof in Klein Glienicke durch die verschneite Winterlandschaft. Die Strecke führte durch das Gelände des Jagdschlosses Glienicke, unterquerte dort die Glienicker Brücke und führte am Havelufer entlang bis zur Moorlake. Von dort ging es oberhalb des Parkplatzes durch die von Lenné angelegte Parklandschaft Richtung Schloss Glienicke zurück.
Im Anschluss an die Wanderung erwartete die Teilnehmer ein gesundes Brunch-Buffet sowie Vorträge zum Thema "Gesundheit durch Bewegung und Naturheilkunde" von Dr. med. Michael Teut (Oberarzt, Leiter CHAMP Ambulanz, FA für Allgemeinmedizin - Homöopathie) und Dr. med. Miriam Ortiz (FÄ für Allgemeinmedizin - Naturheilverfahren).
Frau Gudrun Beckmann (1. Vorsitzende des Kneipp Verein Berlin e.V.) stellte die 5 Säulen der Gesundheit nach Sebastian Kneipp sowie das neue Wanderprogramm 2010 vor.
Wir danken allen Teilnehmern und hoffen, dass Sie den Tag genossen haben. Die Route zum 2. Berliner Lauf durch das Land der Ideen finden Sie auf der Seite "Touren". In der Fotogalerie (unterhalb der Tourbeschreibung) haben wir Bilder der Veranstaltung für Sie zusammengestellt.
_____________________________________________________________
10.000 Schritte in der Kulturhauptstadt Essen
Die Idee der 10.000 Schritte wird über die Stadtgrenzen Berlins hinaus bekannt
Brandenburger Genussgipfel – Hausmannskost und Spezialitäten
Ein zünftiger Eintopf, ein großes Stück Kuchen oder eine dampfende Tasse Kaffee – eine gelungene Pause gehört ohne Zweifel zu den Höhepunkten einer Wanderung. Kehren Sie während oder am Ende Ihrer Wanderung gemütlich ein und genießen Sie. Oder versorgen Sie sich mit erntefrischen Äpfeln, Käse aus eigener Herstellung oder anderen Leckereien beim „Hof-Verkauf“ eines Bauernhofes am Weg. Wandern macht Appetit auf dieser Etappe:
Die Tourenbeschreibung für unseren Schlemmer-Wandertipp von unserem Projektpartner Fuss e.V. finden Sie hier
| Tourensuche | |
